Ультрафиолетовое облучение
Про этот способ профилактики и лечения гриппа и ОРВИ я написала отдельные статьи – найдите их, открыв каталог статей вверху страницы. Здесь напишу, что ультрафиолетовым облучением можно обеззараживать воздух, что с успехом делают во всех медицинских учреждениях. Это тоже является профилактикой гриппа, ОРВИ. Так же есть домашние аппараты, с помощью которых можно облучать слизистую оболочку носа или горла, уничтожая всех вредных возбудителей простуды.
Гигиеническое средство «малавит»
Об этом препарате не могу не написать. Это средство не является лекарством. Поэтому вряд ли вам его назначит врач. Но малавит реально помогает бороться с вирусами, которые живут в носоглотке. Средство имеет ряд прекрасных свойств, безопасно, подходит детям, взрослым и даже беременным женщинам.
Для профилактики простуды, жидкий малавит надо развести в воде, согласно инструкции. Затем этим раствором промывать нос, а так же полоскать горло. Цена флакончика колеблется в пределах 300 рублей, но его хватает очень надолго. Срок годности у малавита – 2 года.
Влажные салфетки или мыло
При кашле и чихании микробы и вирусы не только распространяются в воздухе, но еще попадают на предметы. Стоит лишь прикоснуться к зараженным вещам, и виновники болезни попадают на руки. А там уже дотронулся до губ, почесал нос — и вирусы легко попадают в организм. Поэтому, для профилактики любой инфекции, следует мыть руки с мылом 4-5 раз за день.
Если же такой возможности у вас нет, то обязательно вытирайте руки влажными салфетками или пользуйтесь гелями с антибактериальными свойствами. Конечно, это слабая защита от гриппа или ОРВИ, но все-таки… Кстати, при насморке замените тканевые платочки бумажными. Ведь тканевые платки становятся переносчиками вирусов. Кстати, при насморке замените тканевые платочки бумажными. Ведь тканевые платки становятся переносчиками вирусов.
Гомеопатические препараты
Не требуют назначения врача. Безопасны, никогда не навредят. Некоторые дотошные люди утверждают, что гомеопатия действует, как плацебо. А я думаю, что какая разница, как средство действует, если оно помогает! Самый популярный гомеопатический препарат от гриппа – афлубин. Единственный его минус, что он на спирту.
Маленьким детям я бы его не рекомендовала. Взрослым тоже не всем. Например, водителя автомашины, пахнущего афлубином, гаишник, наверное, не поймет. Остальным же – стандартная профилактика по 5 – 10 капель в «чистый рот», 2 раза за сутки. Хотя, малышам вроде тоже можно, по 1 капле на год жизни, предварительно разведя в ложечке водички. Препарат следует подержать во рту несколько минут. Если правильно применять, то афлубин является хорошей профилактикой гриппа, даже если он свиной или птичий, бычий – не важно.
Бальзам «Золотая звезда»
В составе «звездочки» эфирное масло гвоздики, эвкалипта и мяты перечной. Они отлично справляются с вирусами. Рекомендуется намазать бальзамом крылья носа и вдыхать лечебный запах. Смазывать бальзамом нос следует 2-3 раза в день. Если же вы уже разболелись, то бальзам поможет быстрее избавиться от неприятных симптомов. Надо втереть немножко «звездочки» в виски, под носом и над бровями.
Пользоваться средством можно до тех пор, пока не выздоровеете. Лично я редко пользуюсь звездочкой, ничего не могу сказать о ее эффективности. А вы как считаете, бальзам «Золотая звезда» эффективна при профилактике гриппа или простуды?
Солевой раствор
На слизистые рта часто попадают микробы. Избавиться от них можно, полоща рот раствором соли. В стакане теплой водички следует развести половинку чайной ложечки соли. Делать полоскание надо каждый вечер.
Этот совет из области народной медицины. Действительно, соль хорошо убирает отек. А для профилактики простуды хорошо полоскать горло холодным солевым раствором из расчета 1 чайная ложка на литр воды. Тогда это будет еще и своеобразное закаливание горла.
Оксолиновая мазь — лекарство для профилактики гриппа
Эта мазь создает преграду для вредных микроорганизмов, не пропуская их внутрь. Наносить средство следует на слизистую носа перед каждым выходом на улицу. Об этом у меня есть отдельная подробная статья – читайте с удовольствием!
К тому же, никак нельзя забывать об общем закаливании организма – оно одинаково полезно взрослым и детям. Обтирание, холодный или контрастный душ, обливание, даже купание в проруби для особо закаленных, поможет вам сохранить здоровье.
Поделитесь с читателями своими эффективными методами профилактики от гриппа и ОРВИ, простуды – для детей или взрослых. И, если статья понравилась – поделитесь ею в социальных сетях. Пусть ваши друзья, их дети тоже будут здоровы!