Несомненно, хорошо воспитать ребенка помогут необходимые знания. Мы знаем так, как нас воспитывали родители. Очень часто считаем, что они делали все правильно. И это тоже верно, потому что мы находились в состоянии счастливого детства. У наших детей детство тоже должно быть счастливое.
В последнее время родители маленьких детей все чаще задумываются о раннем развитии его интеллекта. А педагогические работники в один голос утверждают, что чем младше ребенок, тем больше он открыт для новых знаний.
Однако, к большому сожалению, и одни и другие часто совсем забывают о физической активности. Но она очень важна. И если у ребенка не воспитать интерес к движению, то через несколько лет можно заметить кривую спину, слабые мышцы или нервозность. Что мешает ему развиваться гармонично.
Рассмотрим необходимые условия
Только в случае всестороннего воспитания личности, это будет не просто красивым словосочетанием. А ваш малыш станет не только умным, но и развитым, физически здоровым человеком. Как воспитать доброе отношение у ребенка, я написала в отдельной статье.
Свежий воздух
Эффективность развития всех мозговых структур напрямую зависит от объема поступающего кислорода в головной мозг человека. А интенсивность насыщения организма ребенка этим веществом прямо пропорциональна его двигательной активности.
Так, если ребенок сидит или спит в коляске, то его кровь наполнена кислородом на среднем уровне. А если он начинает бегать, прыгать и скакать, то обмен веществ в его организме начинает резко увеличиваться.
Поэтому родители, которые хотят вырастить маленького вундеркинда, должны с ним очень много гулять на свежем воздухе. По возможности, подальше от автомобильных дорог. Кстати, такие прогулки – замечательный плацдарм для развития ума: рассматривайте деревья, наблюдайте за жизнью жучков и червячков, кормите птичек.
Играя с малышом на детских площадках, научите его быть внимательным, а так же осторожным. Простые физические движения способствуют развитию ребенка. У малыша появляется естественное любопытство, он учится задавать вопросы и привыкает получать на них ответы.
Недостаток же кислорода приводит к замедлению всех жизненных процессов. Тогда ребенок, стараясь сохранить энергию, не проявляет активность. Он выбирает такую деятельность, которая ему уже хорошо знакома и понятна, что затормаживает развитие.
Сон
Фаза быстрого сна необходима мозгу для активной переработки и запоминания той информации, которую ребенок успел получить во время бодрствования. Не менее важна и вторая фаза сна (глубокий сон), во время которой весь организм расслабляется и восстанавливает силы. Поэтому малыши, которые не спят днем или поздно ложатся вечером, нередко становятся вялыми, заторможенными. Они проявляют мало интереса к окружающему или наоборот становятся слишком возбужденными, раздраженными, а иногда и агрессивными.
Подобные эмоциональные перепады не могут не отразиться на здоровье и умственной активности. Неустойчивая психика способна затормозить развитие. Поэтому, нагружая ребенка новыми знаниями и умениями, позаботьтесь о том, чтобы его мозг имел достаточное количество времени для их обработки и усваивания.
Искусство релаксации
На Востоке, где уделяется огромное внимание умению расслабляться, детскую йогу начинают практиковать чуть ли не с самого рождения. Действительно, очень важно, чтобы ребенок научился оперативно переключаться с довольно быстрого ритма жизни на полноценный и спокойный отдых.
Кроме йоги, решить данный вопрос можно с помощью водных процедур. Записав ребенка в бассейн, вы укрепите его психоэмоциональную сферу. Плавание дарит яркие позитивные эмоции, помогает ребенку почувствовать свое тело, научиться управлять им и понимать его.
Кроха укрепляет не только иммунитет и мышцы, но становится крепче морально. Благодаря чему развивается устойчивость к стрессам. Происходит активное вызревание клеток головного мозга. А это, в свою очередь, прекрасные предпосылки к успешному обучению.
Расскажите, написав комментарий, каким образом вы чередуете физическую активность с релаксацией? Что нравится делать больше вашему ребенку? Что еще, по вашему мнению, помогает воспитать ребенка хорошо?